Перед святами краси хочеться ще більше, а часу на неї - все менше і менше . Але все ж таки, давайте не будемо відмовляти собі ні в тому, ні в іншому, і спробуємо звернутися до природи. Вона має вихід на всі випадки життя, допоможе нам і зараз. Навіть якщо у нас усього 10 хвилин і пара картоплин в холодильнику, ми маємо всі шанси стати королевою балу.
Почнемо з тіла < / span> Взимку нашій шкірі «дістається»: вона лущиться, червоніє і пересихає. А адже саме шкіра робить жінку жінкою. Наше завдання - очистити, видалити відмерлі клітини і зволожити її. Не обов'язково витрачати на це останні гроші у spa-салонах. Наші прабабусі знали кошти трохи краща: лазня (банні процедури, до речі, не тільки спосіб стати кращими, але і високоефективна можливість зняти стрес, втома; очистити душу і тіло). Якщо є можливість, візьміть з собою подруг (не всі ж чоловікам одним у Пітер-то літати) і вирушайте в лазню числа 30. Якщо не вийде - у ванні можна влаштувати чудовий банний філія, підвісивши душ з гарячою водою до стелі (на щастя, ванна під рукою і в 10 вечора 31-го). розпарився? Приступайте до злущення. Раджу не робити покупної пілінг, а побалувати себе домашнім, смачним і екологічно чистим. Сметанний пілінг: 3 ст. л.солі, 3 ст. л. сметани змішати і натерти сумішшю тіло, потім змити теплою водою і намазати шкіру медом. Через 5 хвилин мед змити. Сирний пілінг: 3 ст. л. перемолотого в кофемолці рису перемішати з 3 ст. л. сиру і 2 ч. л. оливкової олії. Отриману масу нанести на 15 хвилин на тіло й обличчя, потім змити теплою водою. Якщо вас хвилює проблема целюліту, приготуйте анти-целюлітні скраб з кавовими зернами: 1 / 4 чашки свіжомелених кавових зерен, 3 / 4 чашки цукру (бажано коричневого), 1 чашка мигдалевого масла. Покладіть кави і коричневий цукор в невелику ємність. Додайте мигдалеве масло і змішайте до консистенції рідкої маси. Цей скраб не можна застосовувати на ділянках з пошкодженою шкірою. Завершальним акордом нехай стане лосьйон або крем для тіла. Тепер можна дозволити собі будь-яке декольте та відкрите спину. Якщо ви не прихильник лазні, але теж хочете розслабитися , просто прийміть ванну з морською сіллю і парою крапель олії цитрусових (для бадьорості своєї) або пачулі, іланг-ілангу або жасмину (для бадьорості його). До речі, подібна ванна - прекрасний засіб для тих, хто не виспався в ніч з 30 на 31, але не може дозволити собі годинку-другу сну вдень перед святом. У даному випадку - прийміть ванну перед пілінгом, а пізніше - контрастний душ: після нього шкіра буде краще дихати і виглядати свіжою і пружною. Займемося особою В ідеалі шкіра на обличчі повинна бути чистою, свіжою та пружною. Зимова реальність відрізняється від ідеалу. Тому процедури будуть направлені на зволоження шкіри, при необхідності - звуження пір, і додання шкірі тонусу і здорового вигляду. < p> Початок, як завжди - відлущування, щоб видалити відмерлі клітини і повернути шкірі здатність дихати і вбирати корисні речовини з масок і кремів. відлущування пройде успішніше, якщо перед ним шкіру розпарити - наприклад, наступним чином: візьміть м'яке махровий рушник і намочіть середину окропом. Акуратно прикладайте гарячий рушник до обличчя, починаючи від підборіддя. (До речі, ця парова маска також є процедурою для додання шкірі свіжого вигляду і гладкості перед нанесенням макіяжу. Такий собі моментальний ліфтинг). Отже, відкриємо холодильник і виберемо підходящий рецепт пілінгу для обличчя. (Що там у нас в наявності ?): овсянні-молочна чистка: нанесіть на шкіру суміш з мелених вівсяних пластівців та оливкової олії, втираючи її протягом 5 хвилин. Після цього, не змиваючи, намажте на шкіру суміш з 1 чайної ложки меду і 2 столових ложок яблучного соку. Акуратно втирайте ще 5 хвилин. Зверху нанесіть трохи кефіру з декількома краплями лимонного соку. Зачекайте, поки маска висохне, а потім змийте її прохолодною водою. Скраб з волоських горіхів для чутливої шкіри: 2 ст. ложки ядра волоського горіха, 1 / 2 жовтки, 2 ч. ложки вершкового масла. Волоські горіхи подрібніть до борошна, додайте жовток і вершкове масло, перемішайте. Нанесіть на обличчя, масажуючи круговими рухами. Скраб з фісташками для жирної шкіри: 2 ст. ложки фісташкові горіхів, 2 ч. ложки соку лимона, 2 ч. ложки гранатового соку. Візьміть фісташки, очистіть від шкірки, наріжте в кавомолці. Змішайте з лимонним та гранатовим соком, ретельно перемішайте. Якщо ваша шкіра роздратована або у вас є прищики < / span> - одним словом, механічний пілінг вам не підходить - скористайтеся більш дбайливим варіантом: візьміть квашену капусту, виноград, яблуко, ківі (що-небудь одне), видавити сік і нанесіть його на очищене обличчя хвилин на 10. Змийте і обов'язково нанесіть зволожуючий крем. Настав час масок Маски для жирної шкіри: звужують пори, освіжаючі. Лимонна маска: 1 яєчний білок змішайте з соком половинки лимона. Нанесіть маску на обличчя і через 15 - 20 хвилин змийте прохолодною водою. Томатна: 3 столові ложки помідорової кашки змішайте з 1 столовою ложкою сиру. Нанесіть на 10 - 15 хвилин. Маска з кефіру і зеленого чаю: 2 ст. ложки зеленого чаю, 2 ст. ложки кефіру, 0,5 ч. ложки оливкової олії, 2 ч. ложки крохмалю. Чай подрібніть до порошкоподібного стану, додайте крохмаль, потім кефір і оливкове масло. Отриману суміш нанести на обличчя на 10 - 15 хвилин. Потім змийте теплою водою. Маски для сухої шкіри: живильні, освіжаючі. Мандариновий маска: подрібніть в міксері мандарин разом з шкіркою, додайте 1 ст. л. густої сметани. Нанесіть маску на обличчя на 15 - 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою. Полунична: розімніть полуницю разом з живильним кремом і додайте ложечку меду. Нанесіть цю суміш на обличчя, а через 20 хвилин зніміть ватяним тампоном, змоченим у прохолодному молоці. Паризька маска: < / span> товстий шар квашеної капусти накладіть на заздалегідь очищене обличчя на 15 - 20 хвилин (при жирній шкірі - до 30 хвилин), потім змийте прохолодною водою. Маски для всіх типів шкіри: пом'якшуючі, тонізуючі і знімають втому. Апельсинова маска: сік з половини апельсина змішайте з 1 ст. л. вівсяних пластівців, 1 ст. л. молока. Нанесіть кашку на обличчя на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Вівсяна: 2 ст. ложки вівсяних пластівців розмелених змішайте з яєчним жовтком і 1 ч.л. оливкової олії. Додайте кілька крапель лимонного соку, ретельно перемішайте. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин. огіркова: збитий яєчний білок змішати з 1 ст. ложкою натертого на дрібній тертці свіжого огірка. Якщо огірка немає, можна взяти яблучне пюре або бананове, ягідний, апельсиновий чи морквяний сік. Нанесіть на 10 хвилин. Вершкова: 1 ч.л. вершків змішайте з 1 ч. л свіжого огіркового соку. Нанесіть на обличчя і шию. Змийте через 15 хвилин. Яблучна: зробіть кашку з сирого яблука, змішайте з чайною ложкою майонезу, нанесіть на 15 хвилин. Бананова: Один банан розімніть і змішайте зі сметаною. Отримане пюре нанесіть на обличчя на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Цю процедуру треба виконувати ввечері перед сном. Картопляна: картоплю відваріть, очистіть, розімніть, додайте трохи молока і жовток. Отриману суміш нанесіть на обличчя і шию в гарячому стані, потім накрийте обличчя махровим рушником для збереження тепла. Тривалість маски - 20 хвилин. За кілька годин до початку святкування (або перед нанесенням макіяжу - за бажанням) можна надати шкірі тонус, розгладити її, повернути рум'янець і рівний тон за допомогою наступних процедур: Компрес зі снігу або льоду. Візьміть жменю чистого снігу, насипте в серветку, кінці якої закрутіть. Прикладіть частина серветки зі снігом до обличчя і шиї. Не забувайте про верхні століттях і підборідді. Робіть процедуру до тих пір, доки особа не замерзне. Сніг можна замінити товченим льодом. Масаж обличчя. Заздалегідь приготуйте лід із замороженого свіжого соку ягід, овочів , або з відвару трав. В потрібний час протріть шкіру цими кубиками, масажуючи її круговими рухами. Шкіра підтягнеться і засяє. Отже, шкіра обличчя засяяла, але очі червоні, набряклі, а під ними - кола. Не біда! Згадайте бабусин рецепт: візьміть ватні тампони, змочені в охолодженому чаї, і полежте хвилин 10 з таким компресом на очах. При набряках допоможуть і часточки огірка, покладені на очі. Ні огірків, але є сметана? Змастіть нею шкіру під очима, залиште маску на 15 хвилин, після чого змийте остившім чаєм. Те ж саме можна зробити і з молоком. Але, якщо ваші набряки викликані застудою або інфекцією - маски робити не можна. Дбаймо про руки Якщо шкіра рук суха, можна протерти її свіжим огірком, після чого змастити жирним живильним кремом. Можна нанести вершки, сметану, мед на 5 - 10 хвилин. Якщо ви готові на деякі жертви заради краси, змастіть руки живильним кремом, надіньте матерчаті рукавички і лягайте спати. А можна зробити трав'яну ванну для рук: 2 ст. л. суміші (ромашки, шавлії, м'яти, кропу, кольори липи) заварити 1 літром окропу, наполягати протягом 15 хвилин. зволожити шкіру і усунути лущення допоможуть маски: Медово-жовткова маска: жовток змішати з 1 ст. л. меду і 1 ч. л. толокна. Руки змастити отриманою масою і одягти бавовняні рукавички на 20 хвилин. Маску змити теплою водою і втерти крем для рук. Картопляна маска: зварити 3 картоплини, протерти їх і змішати до кашкоподібного стану з молоком, додати в масу 2 ч. л. огіркового або лимонного соку. Нанести суміш на руки до її охолодження. Змити маску теплою, а потім прохолодною водою і втерти в шкіру жирний крем. Якщо у вас зовсім немає часу, просто змастіть руки йогуртом і залишіть у такому вигляді на 2 - 3 хвилини. До речі, роблячи ванночку для рук, візьміть другу ємність і спорудити ванночку для ніг: налийте теплої води і додайте не дуже міцно заварений чорний чай. Ця процедура дезодорує і пом'якшує шкіру, знімає втому. Можливо, не тільки ваші руки, але й нігті потребують термінового звільнення. Якщо вам потрібно відбілити нігті, а часу або грошей на салон немає, спробуйте знайти розчин перекису водню і питну соду. Покладіть 1 ст. ложку 3-процентний перекису водню і 2 ст. ложки питної соди в невелику неметалевий посуд. Розмішайте суміш до консистенції пасти. Потім за допомогою ватного тампона нанесіть її на поверхню нігтів і під нігті, обробивши одну руку. Через 2 - 3 хвилини складу змийте теплою водою. Почистіть нігті щіточкою з натуральної щетини. То ж виконайте з іншою рукою. Як і інші відбілюючі засоби, перекис водню може викликати роздратування шкіри. Тому стежте, щоб контакт відбілюючого кошти з нігтями не перевищував 2 - 3 хвилини. І ні в якому разі не використовуйте більш концентрований розчин перекису водню! Шикарна жінка - це доглянуте обличчя, руки, ноги і ... волосся! Вони дуже потребують у харчуванні та зміцненні - адже ми нещадно псуємо їх шапками або холодним вітром і снігом. Якщо у вас є час для проведення хоча б 2 процедур, можете скористатися наступними рецептами. Протягом 10 хвилин втирайте в шкіру голови йодовану сіль . Потім вимийте голову, як звичайно. Або: залийте чорний хліб сироваткою, додайте яєчний жовток, розімніть і нанесіть на волосся. Займайтеся своїми справами, а через 30 хвилин йдіть в душ. Ні сироватки? Зробіть огіркову маску: один огірок натріть на дрібній тертці, відіжміть сік (можна використовувати соковижималку), змішайте з 1 яйцем і сіллю (2 ст. Л.). Якщо у вас сухі або пошкоджене волосся, допоможе морквяна маска: 1 очищену моркву і 1 лимон разом зі шкіркою перейдіть через м'ясорубку, додайте 1 ст.л. масла волоських горіхів (або оливкове), все перемішайте. Нанесіть на волосся на 20 хвилин, потім вимийте голову шампунем. Всі. Закрийте холодильник, відставте вазу з фруктами і кошик з овочами. Підійдіть до дзеркала. Ви прекрасні!