По-перше, найперший і основний етап у догляді за шкірою рук - це миття . span> blockquote> Для цієї гігієнічної процедури бажано використовувати м'яку воду. Пом'якшити жорстку воду можна за допомогою соди - 1 ст. л. на літр води. span>
Руки слід мити тільки теплою водою span> - від холодної шкіра починає лущитися, а від гарячої - стає в'ялою. < br>
Використовуйте м'яке мило span> span> (гель, пінку) з зволожуючими і пом'якшуючими добавками. До речі, можна застосовувати і дитяче мило, яке спеціально розробляється для чутливої шкіри.
Наступною проблемою, яка відвідує нас у цю пору року, є лущення шкіри рук. span> blockquote> Щоб прибрати лущення, span> приготуйте мазь із соку лимона, лляної олії, жовтка і меду. Нанесіть на руки перед сном.
Можна зробити маску: span> зваріть вівсянку, додайте трохи рослинного масла і нанесіть суміш на руки на 10-15 хвилин. Маску цю рекомендується робити на ніч.
Зніме лущення і пом'якшить шкіру span> і тепла ванночка з відвару вівсяних пластівців, яка триває всього 10-15 хвилин. < br>
Картопляне пюре span> - це не тільки смачна страва, але й прекрасний компрес для рук: тепле пюре нанесіть на руки, оберніть целофаном і махровим рушником. Потримайте 15-20 хвилин.
Після прання span> руки корисно обмити слабким оцтовим розчином або змастити лимонним соком, кефіром або кислим молоком.
Шкіра рук стане гладкою і еластичною, якщо ви після кожного миття рук, і особливо перед сном, будете змащувати їх сумішшю оливкової олії з настоєм чайного гриба в пропорції 1:1. Щоб не забруднити постільна білизна, на ніч можна надіти бавовняні рукавички.
Не менш серйозною проблемою стає і почервоніння шкіри рук. span> blockquote> Гарну дію при такому недугу надає чергування ванночок з холодної та гарячої води span> (або контрастні ванночки). Повторіть процедуру 10-15 разів, закінчуючи холодною водою. Перед сном рекомендується масаж з живильним кремом вітамінізованим.
Щодня мийте руки в теплій воді span> з додаванням кількох крапель молока або вершків - почервоніння рук поступово зникне. < br>
Ефективні ванночки і з морською сіллю: span> 200 г морської солі додайте до 1 л води, проваріть і трохи остудіть. У вас вийде лікувальна гаряча «морська» вода. Опустіть руки на 15 хвилин в приготовлену воду, потім на 5 хвилин - в холодну. Повторіть так кілька разів. Після процедури змастіть руки кремом.
А можна приготувати відвар кори дуба span> з розрахунку 50-100 г сировини на 3-5 л води. Опустіть руки в теплу ванночку на 15 хвилин. Корисно при занадто сухий і огрубілою шкірі робити 15-хвилинні теплі ванночки з оливкового або рослинного масла. Для того щоб засіб глибше проникло в шкіру, помасажуйте руки. Потім видаліть надлишки масла серветкою, але мити руки не треба. Ефективно діє і миття рук у воді, в якій варився картоплю.
Неприємності доставляє в цей період обвітрені і потріскані руки. span> blockquote> Спробуйте < span style = "font-style: italic;"> маски для сухої і лупиться шкіри span> span>. Лист білокачанної капусти натріть на тертці, потім змішайте капустяну кашку з? банана, розтертого на пюре. Додайте по одній чайній ложці меду та вершків. Перемішайте вміст і нанесіть на шкіру рук. Через 15-20 хвилин вимийте руки теплою водою і змастіть живильним кремом.
Дуже гарний ефект дасть вам і така необхідна процедура, як живлення шкіри. span> Як і будь-який орган, руки також потребують отримання потрібних елементів, тим більше в період авітамінозу. А тому вранці і ввечері необхідно «підживлювати» їх кремом, що містить наступні компоненти: ромашку - для дезинфекції; гліцерин або силікон - для усунення сухості й подразнення шкіри, а також для захисту від будь-якого несприятливого впливу; алое - для зволоження.
< br> Отримати подвійний ефект ви зможете, якщо, крім синтетичних компонентів, будете використовувати і натуральні засоби у вигляді масок. span> Так, добре змішайте 25 г мигдалевого масла, 5 г бджолиного меду, один сирий жовток і сік одного лимона. Нанесіть суміш на руки, надіньте бавовняні рукавички і потримайте маску 3-4 години. Або 2 очищені в мундирі картоплини розітріть з 2 ч. л. огіркового або лимонного соку. Теплу масу накладіть товстим шаром на руки і оберніть марлею. Через 15-20 хвилин змийте маску водою і нанесіть живильний крем.
І наостанок радимо вам дотримуватися певних правил захисту рук від шкідливих впливів навколишнього середовища, span> щоб вони виглядали при будь-яких обставин гладкими, ніжними і красивими. Blockquote> Перед виходом на вулицю наносите захисний або живильний крем. Надлишки кошти промокніть серветкою. Можна використовувати зволожуючий крем - він швидко вбирається і не залишає жирних слідів.
Крем для рук наносите на кисті і лікті 2 рази на день - вранці і ввечері. Можна втирати в шкіру і нігті жирний крем або олія.
Виділіть один вечір для того, щоб привести нігті в порядок. Укрепляющая ванночка для нігтів та манікюр один раз на тиждень дозволять рук завжди бути в хорошій формі.
Якщо на вулиці прохолодно і вітряно, краще надіньте рукавички.
Рукавички стануть вам у нагоді і будинки: при вологого прибирання і прання - гумові, а при сухій - бавовняні. Вони захистять від бруду і агресивного впливу різних побутових препаратів.