Сонце - це світло, тепло, здоров'я і радість життя. Воно заряджає нас своєю енергією, поліпшує настрій і самопочуття. Сонячні промені дарують нашій шкірі чудовий золотистий відтінок, але безконтрольне тривале перебування під прямими сонячними променями в гонитві за шоколадним засмагою дуже шкідливо. Шкіра людини дивовижний, самий великий і складний орган людського тіла, що виконує життєво важливу захисну функцію. Навіть звичайне, щоденне вплив сонячного світла має негативні наслідки для шкіри і прискорює процес її старіння, а зловживання сонцем приводить до виснаження захисних механізмів шкіри - вона грубіє, стає щільною, висихає, покривається зморшками.
1. Час перебування на відкритому сонці збільшуйте поступово. І по можливості намагайтеся уникнути періоду найбільшою сонячної активності з 11 до 16 годин.