wmdress.ru

До расота вимагає догляду. Зрозуміло, щоденна ванна, чергування масок, терплячий масаж голови півгодинним розчісуванням й любовну втирання в тіло пом'якшуючих гелів принесуть чарівний результат. Однак дозволити собі таку щоденну витрату часу може далеко не кожна жінка. Не біда, якщо протягом робочого тижня у вас ледь вистачає часу і сил, щоб зняти макіяж перед сном і два-три рази вимити голову. Присвятіть собі-коханій хоча б один з вихідних днів, і до початку наступного тижня ви знову будете свіжі, красиві і доглянуті.

Перш за все варто як слід виспатися і дати організму кілька годин додаткового відпочинку . Так що напередодні суворо попередьте рідних і близьких, щоб дали вам можливість виспатися. Після пробудження випийте склянку апельсинового соку або вітамінного коктейлю (збийте в міксері 2 столові ложки фруктового сиропу + 150 мл молока + 1 яйце). А протягом дня обов'язково підживити свої шкіру, волосся і нігті вітамінами зсередини: салат, йогурт, нежирна морська риба обов'язково повинні входити в меню Дня Краси.

Нехай це ранок почнеться не з скороминущого вмивання або швидко прийнятого душа, а з розкішною ванни. поплюскайтеся в теплій воді , додайте в неї "приємні дрібниці" - сухі трави, олія, піну або ароматичну сіль з таким, що бадьорить тонізуючим ефектом. Втомлену і роздратовану від важкого ділового костюма і синтетичних водолазок шкіру побалуйте рожевим маслом, медом і ромашкою.

Поки шкіра вбирає всі дари збагаченої води, на волосся варто нанести інтенсивну лікувальну маску . Однією "підзарядки" на тиждень цілком достатньо, щоб ваше волосся завжди були блискучими і легко вкладалися.

Маску можна купити готовою, а можна зробити самій:

Змішайте 1 жовток і 1 чайну ложку касторової олії, додайте 1 чайну ложку меду, добре розітріть і нанесіть на волосся по проділах за допомогою губки, надягніть пластиковий ковпак і оберніть все це спорудження рушником. Залиште на 20-25 хвилин, потім сполосніть і вимийте голову.

Після ванни не поспішайте енергійно розтиратися рушником. Виполоскати шкіру прохолодним душем, а потім злегка промокніть її м'яким рушником. Не кваплячись, м'якими рухами, починаючи з ніг, втріть в шкіру тіла запашний крем або молочко для тіла. Область грудей злегка помасажуйте круговими рухами і загорніть в затишний підігрітий халат.

Після ванни шкіра обличчя ідеально підготовлена для глибокого очищення. Щоб скраб діяв інтенсивно, наносьте його на шкіру спіралеподібних рухами від центру до периферії особи - так ви суміщаєте очищення з легким масажем. Але обережно: роздратована холодом, вітром і колючим снігом, вона з-за найменшого дрібниці готова покритися червоними плямами. Це може статися, навіть якщо гранули вашого скрабу малі й делікатні. Скористайтеся "бабусиним" рецептом для домашнього пілінгу: нанесіть на обличчя кефір або сметану і, після того, як продукт підсохне, скочується утворилася корочку круговими рухами змочених водою пальців, також від центру до периферії. Молочна кислота не тільки розм'якшує верхні лусочки рогового шару, а й зберігає природну кисле середовище захисного шару шкіри.

підкоригує брови. А щоб пом'якшити хворобливі відчуття, змастіть шкіру живильним кремом, промокнувши надлишки тампоном, щоб пінцет не ковзав.

Пора зайнятися манікюром. До речі, зняти лакове покриття потрібно напередодні ввечері, щоб нігті хоча б протягом ночі відпочили і подихали, а потім "прийняли ванну" разом з усім іншим тілом. Ввітріть в шкірку навколо нігтів живильний крем або спеціальне масло, щоб пом'якшити її. Підкоригує кусачками і пилою змінилася за тиждень форму нігтів, проте новий шар лаку наносити не поспішайте. Нехай нігті охолонуть і "затвердіють" після гарячої ванни і крему. Тільки не забудьте їх перед нанесенням лаку ще раз знежирити.

І зрозуміло, не забудьте про шкіру рук. Поплюскайтеся їх у теплій воді з крохмалем і гліцерином, або просто зробіть зволожуючу маску (таку ж, як для особи). А потім, сполоснувши і промокнувши руки, ретельно й любовно втирайте в кисті жирний живильний крем від кінчиків пальців до зап'ясть немов надягаєте облягаючі рукавички.

Тепер займіться особою. Протріть шкіру лосьйоном і нанесіть маску готову або по "фірмовому" рецептом. Якщо шкіра роздратована, заспокойте її прохолодною маскою з огірком; якщо "втомилася" за робочий тиждень не менше за вас і стала в'ялою - підбадьорити пекучої маскою з продуктами діяльності бджіл (прополісом). Якщо від холодів у вас на обличчі стали проступати застарілі темні пігментні плями, зробіть раз на тиждень парафінову маску: вона підсилить поверхневе кровообіг і глибокі дефекти поступово "розсмокчуться". Через 20 хвилин зніміть будь-яку маску стягує лосьйоном або кип'яченою водою навпіл з молоком.

Щоб повернути втомленим очам блиск, зробіть маску для повік з свеженатертого сирої картоплі. Вона до того ж розгладити зморшки і освіжить ніжну шкіру навколо очей, втомлену від щоденного макіяжу.

Після обіду знову відпочиньте. Тільки не перед екраном телевізора! Почитайте книгу, послухайте музику, просто повалятися на дивані, якщо зможете - здрімніть. А ввечері - обов'язково на прогулянку. Тільки подалі від загазованих вулиць. Не лякайтеся, якщо на вулиці погана погода. Нехай ваша "нова" ножа подихає вологою - дощем, снігом або туманом. До речі, прогулянка допоможе повноцінному нічному сну, а це найкращий генератор краси. А на ніч випийте чашку трав'яного чаю з ромашкою, м'ятою, мелісою. І ви цілком готові до нових трудових подвигів!