Збираючись на пляж, відмовтеся від декоративної косметики: по-перше, макіяж під впливом сонця все одно розпливається, по-друге, він не захищає вас від пекучих променів, а найголовніше - деякі косметичні засоби можуть «притягувати» до шкіри сонце. Для зволоження шкіри корисні маски з чорної смородини, суниці, суниці, свіжого огірка. Їх застосування покращує тонус шкіри, запобігає утворенню пігментних плям робить рівним засмагу. Прийшовши з пляжу не користуйтеся скрабами: шкіра тільки почала нарощувати «сонцезахисну шубу», так що не знімайте її верхній шар.
Найголовніше - виглядати цілком природно; але для цього потрібно дуже багато косметики. .
1. Ще один засіб для рятівної ванни - склянка вівсяних пластівців, які потрібно насипати в полотняний мішечок і прикріпити до крану так, щоб вода текла через пластівці. Вода повинна бути прохолодною, а ніжитися в ній потрібно не менше 15 хвилин.
2. Після ванни «підпалини» можна змастити будь-яким кисломолочним продуктом, але ні в якому разі не спиртовмісних речовин.
Паризька вода викликає коліки. - Морська вода підтримує під час плавання. - Кельнська вода (одеколон) добре пахне. .
3. Якщо вже ви згоріли і ваша «шкурка» почала облазить, особливо ретельно бережіть молоду рожеву шкірку. Вона дуже чутлива навіть до незначних опромінення. Доведеться відкласти сонячні ванни до тих пір, поки колір нової шкіри не зрівняється з навколишнім її здоровою. Ще раз нагадаємо стару істину: краще всього підставляти своє тіло сонцю до 10 годин ранку і після 17 пополудні (цей час варіюється в залежності від клімату. Скажімо, в Москві можна зіграти і з 8.00 до 12.00, а на Канарах - тільки з 8.00 до 9.45 ). Саме в цей час у сонячному спектрі зміст ультрафіолетових променів максимально, а інфрачервоних (які й «підсмажують» нас) мінімально. Дерматологи також одностайно вважають, що для жителя середньої смуги кількість сонячних сеансів, включаючи штучні, не повинно перевищувати п'ятдесяти на рік.